Ağustos ayında yenilmesi gereken yiyecekler

Balık: cinekop, cipura, istavrit, kılıç, lahos, lüfer, orkinos, sardalya, sinarit.

Meyve: bogurtlen, incir, karpuz, kavun, kırmızı erik, şeftali, vişne, üzüm.

Sebze: bamya, biber, barbunya, domates, mısır, patlıcan, salatalık , taze fasulye.

*Kan grubu AB olanlara üstleri çizili olanlar yasak!. Uzak durmalı.